Признаки беременности на 6 неделе после зачатия. Шестая неделя акушерской беременности. Признаки и ощущения. Развитие половых признаков

Беременность — волшебный период в жизни каждой женщины. Но в это непростое время у большинства возникает масса вопросов, и любая мелочь может стать поводом для беспокойства. Женщинам хочется знать, что именно происходит с малышом, как он выглядит, какие продукты можно включать в рацион и что делать, чтобы кроха родился здоровым и крепеньким. Ответы на многие вопросы можно получить благодаря календарю беременности, в котором подробно описаны все изменения, происходящие с организмом беременной и плода. Рассмотрим подробнее особенности одного из самых интересных и сложных периодов — шестой недели беременности.

Шестая неделя — период эмбрионального развития плода. Некоторые мамы в это время впервые видят своего ребенка — на данном сроке может быть сделано первое УЗИ. На шестой неделе беременности эмбриону всего 4 недели. Существует два разных понятия — акушерская и эмбриональная недели, которые неопытные родители нередко путают. Отметим, что ориентироваться нужно на акушерский срок, который рассчитывается с первого дня последней менструации. Именно на него ориентируются при постановке на учет и подсчете предполагаемой даты родов. Ребенок на этой неделе развивается не по дням, а по часам. Если ранее женщина не подозревала о своем интересном положении, то теперь по изменению самочувствия может догадаться об этом.

На шестой неделе беременности начинается мощная гормональная перестройка в организме женщины. Она может впервые ощутить признаки раннего токсикоза, который проявляется по-разному. У многих наблюдается тошнота, рвота, и упадок сил, а также постоянная сонливость, слабость. Тошнота наблюдается не только в утренние часы, но и в течение всего дня. Женщина в положении может остро реагировать на запахи, которые также могут стать причиной плохого самочувствия. Необходимо набраться терпения и не бороться с природой. Звучит странно, но именно благодаря этим неприятным ощущениям зарождается новая жизнь.

Гормональные изменения при беременности — естественный процесс, запускающийся автоматически. Природа сделала все, чтобы организм женщины смог справиться с дополнительной нагрузкой. Без гормональной перестройки рост плода и роды были бы невозможны.

Появляется тяжесть и покалывание в молочных железах — они начинают готовиться к лактации. Из-за этого меняются в размерах и становятся более плотными. Ореолы становятся чуть темнее. Возможны болезненные ощущения.

Для шестой недели характерны бесцветные или белесоватые выделения, связанные с изменением гормонального фона. Но если они другого цвета, это может свидетельствовать об инфекции, поэтому необходимо обратиться к врачу.

Некоторые женщины начинают есть ту пищу, к которой раньше относились равнодушно. Может увеличиться слюноотделение, и присутствовать постоянный голод. Вес тела в данный период практически не изменяется. Живота не видно, но талия может исчезнуть.

Возникают проблемы с кожей: ухудшается ее общее состояние, появляются прыщи и угри, кожа становится пористой, рыхлой.

Характерная для данного срока проблема — запоры, тяжесть в желудке. Решить ее можно путем изменения рациона.

В эмоциональном плане шестая неделя также не является простой. Женщина постепенно осознает реальность своего состояния и ей приходится ограничивать себя в привычных вещах. К примеру, раньше она могла выпить таблетку при малейшей боли, теперь же ей приходится думать в первую очередь о ребенке и консультироваться с врачом. Из-за риска прерывания беременности на ранних сроках она может не рассказывать о своем состоянии родным, и из-за этого чувствовать волнение.

Боли в пояснице — объяснимая реакция организма. Они связаны с воздействием прогестерона на связки позвоночных дисков. Из-за растяжения мышц матки возможны боли внизу живота.

Развитие эмбриона

На шестой неделе происходят значительные изменения в жизни эмбриона. Он чувствителен к любым внешним агрессивным воздействиям. На этом сроке его размер составляет примерно 12 мм, а вес не более 4 грамм. Ему 4 недели, и он похож на изогнутый в виде буквы С цилиндр с небольшим хвостиком.

В это период происходит следующее:

1. Начинают формироваться глазки, уже обозначены нос, ушные раковины.
2. Образуются бугорки на месте будущих ножек и ручек. Любопытно, что ручки растут быстрее ножек, и уже к концу недели формируются зачатки кистей рук.
3. Продолжает развиваться нервная система: делятся клетки, образуются нервные окончания и узлы.
4. В этот период начинает формироваться хрящевая ткань, возникают зачатки дыхательной, пищеварительной, выделительной систем.
5. Активно развиваются легкие, бронхи, печень, желудок, поджелудочная железа.
6. Продолжает формироваться кишечник — он имеет уже три петли.
7. К этому периоду сформировано сердце — пока оно состоит из двух камер.
8. У плода формируется один из важных органов иммунной системы — вилочковая железа.
9. К середине шестой недели наблюдается формирование полушарий и отделов мозга.
10. Важное событие этой недели — формирование ворсинок хориона. От него к эмбриону отходит пупочный канатик, по которому питательные вещества и кислород будут полноценно поступать от матери. Плацента на данном этапе еще не большая, но к концу срока будет иметь вес около 800 грамм.
11. Нервная и мышечная ткань плода продолжают формироваться, и он начинает постепенно двигаться и реагировать на внешние раздражения.
12. Половые органы не развиты, находятся в зачаточном состоянии. Определить пол ребенка пока невозможно.

На шестой неделе признаки беременности становятся более заметными. У будущей мамы может увеличиться вес, округляется животик. Ее матка увеличена, и гинеколог может определить примерный срок на обычном осмотре. Становится больше околоплодной жидкости.

Видео — 6 неделя беременности

Рацион питания

Здоровье и благополучие ребенка во многом зависят от правильного питания будущей матери. Организму женщины во время вынашивания плода требуется больше питательных веществ, чем обычно. Но переедание недопустимо — энергии должно тратиться столько, сколько получено с едой.

Беременной нужно отдавать предпочтение свежим продуктам и свежеприготовленной пище. От вредной еды лучше отказаться: целесообразно исключить сахарозу, все жареное, копченое и острое. Также стоит отучить себя от консервированных продуктов. Газированную воду можно заменить на компоты из свежих ягод и чай из трав. Не рекомендовано употреблять перец, хрен, уксус, горчицу.

Желательно принимать как можно больше белков. В день рекомендовано есть не менее 200 грамм мяса, лучше говядины. Особенно полезны фрукты, содержащие витамин С. На столе беременной должны быть рыба, зелень, молочные продукты.

Если у женщины появляется желание съесть кислое или соленое, допустимо употреблять в небольших количествах соленую рыбу, соленые огурцы, квашеную капусту. Врачи разрешают своим пациенткам удовлетворять все прихоти в еде, но не злоупотреблять ничем.

Вся принимаемая женщиной еда должна быть качественной — отравление слишком неблагоприятно скажется и на будущей маме, и на плоде.

В день желательно пить не менее 8 стаканов воды. Если беспокоит токсикоз, есть рвота, количество выпиваемой жидкости должно быть еще больше. Перед сном рекомендуется есть небольшую горстку изюма, а утро начинать с поедания сухариков или крекеров. Есть нужно небольшими порциями, но часто. При стремительном наборе веса следует исключить из рациона макаронные изделия, заменив их на изделия, приготовленные из муки грубого помола.

Так как организм беременной женщины восприимчив к любым микробам, следует быть очень осторожной при выборе блюд в местах общественного питания. К примеру, если до беременности женщина любила суши, теперь придется полностью исключить его из рациона (они могут быть источником бактерии Listeria). Губительной для плода могут оказаться такие виды рыб, как тунец и макрель, в больших количествах содержащие метилртуть.

Во всем должна быть мера. При избыточном количестве питательных веществ нарушается обмен веществ и становится невозможным полноценное развитие органов у плода. Вследствие этого может родиться достаточно крупный ребенок с «рыхлой» мускулатурой и недостаточно развитыми органами.

Нерациональное питание тоже негативно отражается на эмбрионе: может нарушиться внутриутробное развитие, младенец может родиться склонным к заболеваниям и аномалиям.

Беременность может протекать и с осложнениями. В этом случае, а также если у женщины есть заболевания, разные проблемы, аллергия на некоторые продукты, ежедневный рацион согласовывается с женским доктором. Если продукты представляют особую ценность, можно попробовать употреблять их, постепенно увеличивая количество. К примеру, рыбу, молоко, яйцо можно развести в кипяченой воде в пропорции 1:1000 и принимать по 1 ч. ложке в день, после привыкания увеличить до 2-3 в день, потом перейти к разведению 1:100 и так далее. При пищевой аллергии небольшое количество непереносимого продукта можно принимать за час до основного приема еды.

Самая распространенная проблема на шестой неделе беременности — токсикоз. Это состояние можно облегчить следующими способами:

• убрать из дома или не пользоваться сильно пахнущими вещами (духами, дезодорантами);
• постараться не контактировать с бытовой химией (средством для мытья посуды, стиральным порошком);
• обозначить продукты, вызывающие тошноту и не пользоваться ими;
• питаться часто, небольшими порциями;
• выбирать продукты, которые нравится есть;
• не употреблять копчености и жирную пищу;
• постараться испытывать только позитивные эмоции (негативные усиливают токсикоз);
• взять отпуск, расслабиться и уделить себе больше времени;
• носить с собой крекеры или печенье, чтобы была возможность перекусить в любой момент;
• если нет возможности бывать на свежем воздухе, необходимо чаще проветривать дом.

Врачи рекомендуют следить за прибавкой в весе, ориентируясь на специальную таблицу. Если вес превышает норму, необходимо пересмотреть свой рацион. Можно начать употреблять больше клетчатки, овощей, ограничить употребление углеводов.

На шестой неделе беременности запрещено курение. Сигареты сами по себе являются ядом, а для женщины в положении они представляют двойную опасность. Согласно проведенным исследованиям плацента не может задерживать токсины, и они воздействуют на плод. Под воздействием ядовитых веществ сужаются сосуды матки, и уменьшается приток крови к ребенку. В итоге он испытывает кислородное голодание, отстает в весе, слабнет. Также курение матери может навредить мозгу плода.

Если курением злоупотребляют оба родителя, многократно увеличивается риск синдрома внезапной смерти ребенка.

Необходимо быть очень осмотрительной и незамедлительно обращаться за помощью в следующих случаях:

1. Если рвота возникает чаще 2-3 раз в день.
2. При болях внизу живота. Они могут свидетельствовать о внематочной беременности, угрозе прерывания беременности или начале выкидыша.
3. При появлении кровянистых выделений.
4. После случайных падений.

Зачастую беременные женщины жалуются на повышенную утомляемость и сонливость. Им нужно больше отдыхать, на время отказавшись от домашних хлопот. Полезен дневной сон. Необходимо начать прием специальных поливитаминных комплексов, если это не было сделано ранее.

На шестой неделе показаны плавание, занятия физическим спортом. Самый приемлемый вариант — йога для беременных. На специальных курсах даются лишь те упражнения, которые разработаны с учетом особенностей организма женщин в положении.

Первая беременность - особенное время в жизни каждой женщины. Все изменения в организме ощущаются довольно остро, что порой бывает неожиданно для будущих родителей. Мы не призываем дотошно изучать все медицинские справочники или смотреть видео про роды сразу после того, как вы увидели две полоски на тесте. Однако проявить небольшой интерес все же стоит.

Календари беременности сегодня есть практически на каждом женском портале. В нашем обзоре вы найдете всю полезную информацию на тему “6 неделя беременности от зачатия”. Что происходит, как развивается плод, каковы необходимые медицинские исследования и рекомендации по питанию и образу жизни, вы узнаете из этой статьи.

Срок беременности

В медицине существуют такие понятия как акушерский (40 недель) и эмбриональный (38 недель) Разница между ними составляет примерно 12-14 дней. Таким образом, получается, что от зачатия соответствует восьмой акушерской неделе.

Эмбриональный срок еще называют истинным, но достоверно определить, в какой день произошло соединение яйцеклетки и сперматозоида, очень сложно. Ориентиром служит дата овуляции или близости между партнерами.

Чаще всего гинекологи ограничиваются подсчетом акушерского срока беременности, для которого необходимо знать лишь одну дату - первый день последней менструации. Сделать это можно двумя способами:

От известной даты отнять три месяца и прибавить семь дней.

К известной дате прибавить девять месяцев и семь дней.

Стоит отметить, что точную дату родов вам не назовет ни один специалист. Длительность беременности индивидуальна для каждой женщины и зависит от гормонального фона, веса и пола малыша, а также возможных заболеваний матери и ребенка. После 37 акушерских недель плод считается доношенным и готовым к самостоятельной жизни.

Заблуждения

Ошибочно полагать, что 6 недель беременности от зачатия УЗИ-специалист установит достоверно. У этого исследования совсем другая цель - узнать, как развивается плод и какой акушерской неделе соответствует его размер.

Еще один непроверенный метод - это ощущение шевеления крохи, но 6 неделя беременности от зачатия точно никак не может быть определена. Все ощущения зависят от порога чувствительности будущей мамы, но чаще всего малыша начинают чувствовать на сроке 18-22 акушерских недель.

Первые звоночки

Итак, мы определились, 8-я акушерская неделя - это 6 неделя беременности от зачатия. Что происходит с женским организмом?

Симптомы беременности продолжают усиливаться. Сонливость и плаксивость, а также частая смена настроения говорят о росте уровня гормонов. Прогестерон оказывает седативное действие, поэтому беременные женщины часто жалуются на усталость и постоянное желание спать. Врачи советуют слушать свой организм и не сопротивляться.

Срок 6 характеризуется увеличением в Для будущей мамы это не так заметно, но для внутренних органов доставляет определенный дискомфорт. Появление запоров и частое мочеиспускание являются нормой. В общую картину также вписываются выделения, иногда коричневого цвета. Если этот процесс не сопровождает зуд, плохое самочувствие и боль в пояснице, то все в порядке.

Токсикоз

Утреннее недомогание, характерное для первого триместра, сопровождается тошнотой и слабостью. С сталкивается большинство беременных.

Отвращение к еде, обильное слюноотделение и рвота препятствуют нормальному питанию, поэтому 6 неделя беременности от зачатия ощущения может доставить не самые приятные, но повода для беспокойства нет. Однако если рвота повторяется более пяти раз в день, то лучше всего поставить в известность акушера-гинеколога.

Развитие плода

Маленький шаг от зародыша к плоду - этим характеризуется 6 неделя от зачатия беременности. Размер плода больше напоминает виноградинку: вес - 3 грамма, рост - 1,5-2 см.

Удивительно, как в таком крохотном теле могут происходить столь масштабные процессы. Уже четко видны голова, ручки и ножки, прорисовывается лицо. Начиная с этого срока плод получает питание через пуповину.

Развиваются внутренние органы и системы:

Появляются почки, разветвления бронхов в легких,

Сердце становится четырехкамерным,

Появляются половые органы (у девочек - яичники, у мальчиков - яички),

Совершенствуется нервная система.

Малыш активно двигается, кувыркается, сжимает и разжимает ручки, это хорошо видно на УЗИ, но из-за маленьких размеров мама пока не чувствует шевелений. На этой неделе окончательно формируются все органы. В течение следующих месяцев будет происходить их совершенствование, сам плод продолжит набирать вес и расти.

Женская консультация

Если вы еще не встали на учет в женскую консультацию, то 6 неделя беременности от зачатия - лучшее время для посещения гинеколога. Врач проведет осмотр, даст рекомендации, подберет витамины и назначит все необходимые анализы и исследования. Необходимо сообщить об имеющихся хронических заболеваниях. Помимо гинеколога будущие мамы обязательно должны посетить венеролога, стоматолога и терапевта.

На ранних сроках лечащий врач назначает ультразвуковое исследование, для которого лучше всего подходит 6 неделя беременности от зачатия. Фото после УЗИ станет первым в жизни вашего крохи. У вас может не быть еще явного животика, токсикоза или других признаков интересного положения, но снимок станет лучшим тому напоминанием.

Правильное питание

Будущей маме необходимо заранее пересмотреть рацион питания. Кроме того, в период токсикоза организм сам подсказывает, от каких продуктов стоит воздержаться.

1. Отдаем предпочтение натуральным продуктам. Откажитесь от любых полуфабрикатов, консервов, сосисок и колбас, а также пакетированных соков.
2. В рационе обязательно должны быть свежие фрукты и овощи, цельнозерновые и кисломолочные продукты, а также рыба и отварное нежирное мясо.
3. Жареные блюда желательно заменить на тушеные или запеченные.
4. В случае раннего токсикоза ешьте небольшими порциями через каждые 1,5-2 часа.

Образ жизни

Многие беременные женщины работают до выхода в декрет. Конечно, беременность - это не болезнь и не повод, чтобы сидеть дома, но ваш образ жизни тоже нуждается в некоторых корректировках.

Во-первых, старайтесь как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Полезны прогулки в парке и поездки за город - вдали от шумного города и автомагистралей дышится свободно и легко. Очень важно сохранять позитивный настрой, даже когда из-за гормонов и обижаться на весь мир.

Во-вторых, держите себя в форме. При отсутствии противопоказаний легкие физические нагрузки принесут только пользу, а специальные комплексы упражнений для беременных помогут организму быстрее принять изменения.

В-третьих, избегайте массового скопления людей во избежание инфицирования. Даже лечение обычной простуды должно проходить под наблюдением врача.

В-четвертых, сократите любые негативные воздействия. Прием алкогольных напитков, курение, контакты с сельскохозяйственными химикатами и бытовой химией могут оказать влияние на формирование плода.

Стиль одежды

Ради собственного комфорта и здоровья пересмотрите свой гардероб. 6 неделя беременности от зачатия не повод бежать в специализированный магазин за свободными платьями или джинсами с эластичным поясом. Однако это лучшее время, чтобы отказаться от высоких каблуков и шпилек.

Неправильная обувь не просто нарушает кровоснабжение. Из-за неестественного положения ступней смещается центр тяжести, что, в свою очередь, негативно воздействует на матку. Высокие каблуки могут привести к выкидышу.

Консультация генетика

С 8-й (6-й недели от зачатия) по 12-ю неделю беременности гинекологи рекомендуют проводить генетические исследования. На сегодняшний день специалистам в этой области известно примерно пять тысяч генетических заболеваний, но только триста из них можно диагностировать.

Назначается всем беременным. При помощи анализа крови по специальным маркерам биоматериал тестируется на особый вид белков, это позволяет сделать выводы о возможных хромосомных нарушениях. Скрининг проводится в совокупности с ультразвуковым исследованием, чтобы акушер-гинеколог имел полную картину.

Во втором и третьем триместре беременности также назначаются обследования на генетические заболевания и нарушения развития плода.

Ожидание результатов заставляет сильно нервничать будущих мам, поэтому специалисты советуют обратить внимание на раннюю пренатальную диагностику. Перед зачатием ребенка мужчина и женщина могут пройти медико-генетическое тестирование и быть уверенными в здоровье малыша.

Прежде, чем перейти к описанию срока 6 неделя беременности, вам нужно определиться, какую дату брать за точку отсчета.

Если речь идет об акушерском сроке, то недели беременности считаются не от времени полового акта и зачатия, а от периода овуляции, то есть к дате зачатия добавляется еще две недели.

И не удивляйтесь, когда во время визита к гинекологу, специалист поинтересуется у вас, в каких числах у вас было начало последней менструации. Эта дата позволит врачу указать предполагаемую дату родов с предельной точностью.

Как правило, к 6 неделе беременности вы уже догадываетесь о своем положении, в первую очередь, из-за отсутствия критических дней. О беременности может сигнализировать и ранний токсикоз или неожиданные вкусовые предпочтения.

Вместе с тем ваша фигура еще не изменилась. А вот изменения на сроке 6 неделя беременности, что происходят с малышом, ощутимы с каждым днем.

Развитие ребенка в 6 недель

Ваш ребенок еще малюсенький, размерами он с горошинку черного перца, весом около 1 грамма. Но что поражает, даже у такого крохи уже бьется сердечко, которое можно различить во время прохождения УЗИ.

• Внешний вид;

Плод на 6 неделе беременности еще мало похож на младенца, но у него уже просматриваются ручки и ножки, формируется голова и видны глазки, носик и место, где будет ротик.

На данном этапе начинает формироваться костная система и череп ребенка, просматривается грудная клетка, личико визуализируется.

У плода на 6 неделе уже закладываются головной мозг, один из компонентов иммунной системы – вилочковая железа, а также начинают формироваться легкие и бронхи.

• Активность;

Ваш ребенок, начиная с 6 недели, может двигаться, выгибая свое тельце в разные стороны, но учитывая маленькие размеры, вряд ли вы сможете почувствовать эти движения.

• Органы осязания;

Вы можете не поверить, но ваш ребенок, которому всего лишь 6 недель, уже вас слышит.

Понятно, что он не вундеркинд и не различает слов, но со временем ваш голос он научится выделять среди других и реагировать на смену тона. Так что, даже на таком маленьком сроке, можете петь колыбельные малышу или мило с ним ворковать.

Самочувствие мамы

Ваше самочувствие на 6 неделе беременности лучше любого врача укажет на ваше положение.

Во-первых, это смена настроения и виною всему гормоны.

1. Под действием гормона ХГЧ, на 6 неделе беременности происходит перестройка вашего тела и внутренних органов;

Если вы сдаете показатель крови на ХГЧ, то значения должны быть такими:

• 5-6 неделя беременности = 1110 – 31500;
• 6-7 неделя беременности = 2560 – 82300.

1. Также изменяются молочные железы, отсюда ощущения набухания грудей и визуальное увеличение их в размерах;
2. Прогестерон, который расслабляет ваш организм, снимая мышечное напряжение, вместе с тем вызывает более частое мочепускание и, одновременно, запоры (читайте статью по теме: Запор при беременности >>>);
3. Вы чувствуете усталость, даже ничего не сделав, а главное: вам постоянно хочется спать.

Перечисленные факторы вполне нормальны для раннего срока беременности, таким образом природа помогает вашему организму справиться с новой ролью – вынашиванием малыша и не отторгнуть плод.

На сроке 6 неделя беременности, что происходит мамой, подсказывает и отношение к еде.

1. Чаще всего у вас полностью меняются предпочтения, скорее всего, вас тошнит по утрам (смотрите статью Тошнота во время беременности >>>), раздражают выраженные запахи, а чувство голода может вызвать головокружения и даже обмороки.

Будьте внимательны, токсикоз на 6 неделе беременности может быть опасен, как для вас, так и для вашего малыша.

Если вы будете полностью отказываться от еды, то ваш организм исчерпает запасы питательных веществ, которые крайне необходимых для полноценного развития плода.

Даже при полном отвращении от еды, необходимо продумать сбалансированное питание, кушать небольшими порциями, запивая все водой с лимоном или чаем с ломтиком имбиря.

Важно! Рвота, с частотою более 10 раз в сутки – это уже токсикоз второй степени, требующий лечения. Наиболее опасный токсикоз 3 степени, с частотою рвоты более 25 раз, лечить нужно в стационаре.

Размер матки

Именно с 6 недели, как правило, и начинается стабильное увеличение размеров матки. Матку на 6 неделе беременности можно сравнить с небольшим яблоком или апельсином.

Всего две недели назад ваш орган был размером с куриное яйцо. Внешне такие изменения еще не заметны, живот на 6 неделе беременности не увеличивается, но во время гинекологического осмотра, врач сможет диагностировать беременность, даже без дополнительных анализов.

Боли на 6 неделе

Если у вас тянет живот на 6 неделе беременности, то это может быть следствием дополнительной нагрузки на мышцы живота при увеличении матки в размерах.

Кроме живота может тянуть в области крестца или поясницы.

Внимание! Однако будьте бдительны, ситуация, когда постоянно болит живот на 6 неделе беременности, может быть признаком развития патологии и даже прерывания беременности.

На 6 неделе беременности вас могут беспокоить головокружения, особенно при резком вскакивании или длительной прогулке может наблюдаться понижение артериального давления.

Это не патология, а нормальные физиологические процессы, лучшее средство для лечения головной боли – отдых и свежий воздух.

На 6 неделе беременности, из-за нехватки кальция, у вас могут появиться судороги конечностей, как правило, при корректировке питания или приеме медицинских препаратов, это ощущения проходят.

Кровотечение. Выделения

Кровотечения на 6 неделе беременности – опасный сигнал, который нельзя оставлять без внимания. Кровь в выделениях и сильные боли внизу живота – это один из главных признаков выкидыша на 6 неделе беременности, необходимо срочно вызвать скорую.

В редких случаях, при беременности на раннем сроке, могут продолжаться регулярные критические дни, но в минимальных количествах. Такое явление называют цветной беременностью и это, скорее исключение, чем норма.

Кстати! Обратите внимание, что небольшие вкрапления крови в выделениях могут возникать после гинекологического осмотра, при невылеченной эрозии шейки матки.

Конечно, о прижигании или замораживании трещин на данном сроке речь не может идти, но специалист может назначить гомеопатические свечи для снятия воспаления. Основное лечение будет проводиться уже в послеродовой период.

Нормальные выделения на 6 неделе беременности – светлые или прозрачные, без запаха и примесей.

• Желтоватые или зеленоватые вкрапления – это признак воспалительных процессов, необходимо установить причину заболевания и приступить к лечению;
• Патологическими являются выделения творожной консистенции с явно выраженным кислым запахом. В данном случае налицо молочница, которую также необходимо лечить (читайте: Молочница при беременности >>>).

Узкие вопросы беременности

Во время вынашивания плода, ваш организм полностью перестраивается, на каждом сроке есть свои особенные признаки и изменения.

Признаки беременности на 6 неделе

Переносимость беременности у каждого индивидуальная, вы можете констатировать у себя все перечисленные признаки или же отметить всего лишь пару позиций.

1. быстрая утомляемость и сонливость;
2. тошнота по утрам;
3. рвота после еды или, как реакция на запахи;
4. отказ от привычной еды;
5. тянущие боли внизу живота;
6. незначительное увеличение количества влагалищных выделений;
7. увеличение объема груди на 6 неделе беременности (актуальная статья: Грудь на ранних сроках беременности >>>);
8. потемнение ореола вокруг сосков;
9. увеличение пигментации на коже;
10. увеличение слюноотделения;
11. повышенная потливость.

Температура

Незначительное увеличение температуры до 37 градусов может также рассматриваться как один из признаков наступившей беременности. Если нет сопутствующих симптомов, таких, как насморк или кашель, боль в горле, то нет и поводов для беспокойства.

Простуда на 6 неделе беременности

Будьте внимательны, на 6 неделе беременности, в силу ослабления вашего организма и увеличенной потребности в питательных веществах, ведь они нужны и вам и растущему малышу, да и защитные иммунные функции организма сильно ослабевают в этот период.

Как следствие – возрастание риска инфекционного или вирусного заболевания.

На данном этапе стоит уделить внимание профилактике заболеваний, больше гулять на свежем воздухе, избегать скоплений людей, особенно в период эпидемий, продумать витаминизированное меню.

Обратите внимание! В первом триместре большинство медикаментов находятся в зоне табу. Лечение заболеваний сводится к постельному режиму и обильному теплому питью, употреблению природных витаминов и фитонцидов.

Кстати, даже к народным рецептам нужно быть внимательнее, многие травы опасны для данного периода, так как могут спровоцировать кровотечение или спазмы. Оптимальное лечение может назначить только специалист.

Секс

Под действием прогестерона, вы можете почувствовать некоторый спад сексуальной энергии и постоянную сонливость. Но секс на 6 неделе беременности вовсе не противопоказан и даже приветствуется, если есть обоюдное желание.

Алкоголь на 6 неделе

Алкоголь во время беременности противопоказан.

Спирт негативно влияет на все внутренние органы малыша, а, учитывая, что на данном этапе происходит закладка и развитие всех внутренних органов, то даже в небольших пропорциях, этанол может спровоцировать патологии.

На 6 неделе беременности это могут быть и внешние уродства и, даже смерть плода.

Обследования и УЗИ

На 6 неделе беременности вы можете уже становиться на учет.

• УЗИ на 6 неделе беременности уже назначается, на данном этапе констатируется сама беременность, указывается количество эмбрионов, размеры плода и матки (смотрите статью УЗИ на ранних сроках беременности >>>);
• Вы можете попросить сделать на сроке 6 недель беременности фото плода, на котором можно рассмотреть контуры личика, ножки и ручки.

Каждый прием специалист будет измерять ваш вес, артериальное давление, обхват живота, на более поздних сроках – высоту дна матки. На данном сроке врач возьмет мазок из влагалища на патогенную флору.

Питание

Правильное сбалансированное питание – залог нормального течения беременности и развития плода.

1. На 6 неделе беременности у вас должны быть в приоритете кальций и фосфор, которые просто необходимы для формирования костной системы малыша;

Черпать эти полезные вещества вы можете из молочных продуктов, а именно: творога, твердого сыра, кефира и йогурта. Фосфор в больших содержится в рыбе, но отдавайте предпочтение нежирным сортам.

1. Обязательно употребляйте свежие овощи и фрукты, зерновые грубого помола, каши, не забывайте про растительные жиры;
2. А вот от копченостей и соленостей, газировки, сахара, сдобы пора уже отказаться, пользы от этих продуктов нет;
3. Не забывайте про достаточное количество выпиваемой жидкости: не менее 2 литров чистой воды, свежевыжатых соков, зеленого чая.

Чтобы на 6 неделе беременности ощущения были только приятными, нужно придерживаться несложных советов.

• Возьмите за правило каждый вечер прогуливаться на свежем воздухе. После аэротерапии и сон будет крепким, и малыш получит дозу чистого кислорода, да и ваше самочувствие будет лучше (статья

На шестой неделе беременности симптомы, которые мама испытывала на 4 и 5 неделях, продолжают нарастать. Это закономерное явление: эмбрион продолжает активно развиваться, расти, у него формируются внутренние органы, он требует все больше питательных веществ и энергии. В мамином организме продолжается «гормональная буря». У некоторых женщин продолжают нарастать симптомы токсикоза (см. описание пятой недели беременности).

На шестой неделе многие женщины все еще не могут привыкнуть к тому, что внутри них растет новый маленький человечек. В сочетании с гормональными колебаниями это делает будущую маму очень эмоциональной. Настроение мгновенно меняется от бесконечной радости до депрессии и слез. Это нормально. Однако, если у вас несколько дней подряд сохраняется депрессия, угнетенное состояние, нужно обратиться к врачу.

Признаки и симптомы 6 недели беременности

Симптомы на 6 неделе беременности бывают выражены по-разному. Одни женщины чувствуют себя отлично, другие – жутко. Основные проявления, которые вы можете заметить на сроке шесть недель:

· Тошнота . Несмотря на то, что ее называют «утренней», беспокоит она может в любое время суток. Если возникает рвота, нужно посетить врача: этот симптом может свидетельствовать о раннем токсикозе беременных.

· Повышенная утомляемость . В первом триместре беременности нормально чувствовать себя «выжатым лимоном». Во-первых, эмбрион интенсивно растет, ему нужно много «топлива» и «строительного материала». Во-вторых, ваше тело пока еще не до конца привыкло к меняющимся уровням гормонов.

· Боль в молочных железах . Гормоны готовят их к кормлению ребенка.

· Частые мочеиспускания . В том, что вас часто тянет в туалет, «виноват» гормон хорионический гонадотропин человека . Он заставляет большее количество крови направляться в сосуды таза. Учащенные мочеиспускания – нормальное проявление беременности на ранних сроках. Однако, если вы чувствуете боли и рези, если моча отходит с трудом, если в ней появилась кровь или другие непонятные примеси – нужно посетить врача.

· Вздутие живота . Нередко повышенному газообразованию в кишечнике сопутствуют запоры. Этот эффект обусловлен гормоном прогестероном , который замедляет сокращения кишечника и заставляет пищу задерживаться в нем дольше. Это нужно для того, чтобы организм мог извлечь из пищи максимум ценных веществ, ведь они нужны эмбриону. Справиться с неприятным симптомом поможет потребление достаточного количества клетчатки и жидкости. Существуют слабительные средства, которые можно применять во время беременности, но перед их применением все же стоит проконсультироваться с врачом.

· Спазмы в животе и небольшие следы крови на белье . Эти симптомы могут возникать не только на шестой, но и на любой другой неделе на ранних сроках беременности. Спазмы и небольшая болезненность чаще всего связаны с увеличением матки и растяжением ее связок. Кровоточивость возникает из-за травмирования шейки матки, которая стала более мягкой и нежной, во время половых актов. Если боли сильные, а кровотечение напоминает месячные, нужно посетить врача.

Возможно, на предыдущих неделях у вас оставались некоторые сомнения по поводу того, наступила ли у вас беременность. На шестой неделе обычно все становится окончательно ясно: само тело женщины дает четкий однозначный ответ в виде хорошо выраженных симптомов. Так происходит в большинстве случаев, но, напомним: все индивидуально.

Беременность на 6 неделе двойней

Как вы считаете: могли вы забеременеть двойней?

Выделяют две основные разновидности близнецов:
· Гетерозиготные (разнояйцевые) – когда два сперматозоида оплодотворяют две яйцеклетки. При этом могут родиться два ребенка одного или разных полов. Они похожи, как обычные брат с сестрой. Вероятность родить такую двойню для среднестатистической женщины – 1:89. Вероятность родить тройню, четверню или больше детей намного ниже – 1:565.

· Монозиготные (однояйцевые) близнецы появляются в результате оплодотворения одной яйцеклетки одним сперматозоидом. На определенной стадии зародыш делится на две части, из каждой развивается ребенок. Такие близнецы всегда одного пола и похожи друг на друга, как две капли воды. Шанс родить монозиготных близнецов для среднестатистической женщины – 1:250.

Ваши шансы родить близнецов выше, если:
· Вы принимали лекарства против бесплодия или использовали вспомогательные репродуктивные технологии.
· У будущей мамы или у будущего папы есть брат или сестра-близнец.
· Вероятность повышается с возрастом женщины. Ученые считают, что это связано с изменением гормонального фона.
· С каждой новой беременностью шансы повышаются.
· Высокие крупные женщины рожают близнецов чаще, чем низкие, миниатюрные.
Если вы беременны двойней, то симптомы, которые характерны для ранних сроков беременности, возникнут у вас раньше, будут более выражены. Точно вы сможете узнать о том, сколько в вашей матке эмбрионов, во время первого УЗ-скрининга на сроке 10–14 недель.

Какие гормоны «правят бал» в организме женщины на 6 неделе беременности?

Процессы, которые происходят в организме будущей мамы на 6 неделе беременности, вызваны следующими гормонами :

Название	Структура	Эффекты
Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ)		· Способствует повышению уровня прогестерона и эстрогенов. · Необходим для сохранения беременности. · Усиливает приток крови к области таза, вызывает частые мочеиспускания.
Прогестерон		· Усиливает кровоток в матке. · Стимулирует рост слизистой оболочки матки. · Способствует нормальному росту и развитию плода. · Предотвращает преждевременные роды. · Способствует укреплению тазовых мышц.
Плацентарный лактоген		· Помогает молочным железам подготовиться к грудному вскармливанию. · Повышает в крови уровень питательных веществ, необходимых для эмбриона.
Кортикотропин-высвобождающий фактор		· Отвечает за рост и развитие эмбриона. · Определяет, как долго продлится ваша беременность.
Эстрогены		· Отвечают за рост эмбриона. · Обеспечивают развитие и функционирование плаценты. · Помогают молочным железам подготовиться к производству молока.
Релаксин		· Расслабляет, размягчает связки и суставы у матери. · Готовит женщину к родам. · С эффектами этого гормона связаны такие симптомы, как запоры, боли в области таза.

Шестая неделя беременности – это сколько?

Шесть недель акушерского срока беременности (отсчитывается от первого дня последних месячных) соответствуют четырем неделям развития эмбриона (эмбрионального, или гестационного, срока). Шесть недель развития эмбриона соответствуют восьми неделям акушерского срока беременности.

Шесть недель беременности – это чуть больше, чем один месяц и одна неделя. Возможно, вы узнали о своей беременности лишь 2–3 недели назад, но официально вы беременны уже больше месяца!

Что происходит с эмбрионом на 6 неделе беременности?

На 6 неделе беременности размер эмбриона примерно соответствует размеру сладкого горошка или зернышка граната. Он совсем крохотный, всего 6–7 мм в длину. За предыдущую неделю он вырос примерно в 3 раза, а за следующую увеличится вдвое.

Будущий малыш все еще похож на головастика, он согнут в форме буквы «C», у него есть хвостик, но уже обозначилась голова, начало формироваться лицо, появились зачатки ручек и ножек: они пока еще представляют собой почки , зачатки, но уже могут немного шевелиться. Появились зачатки носа, глаз, ушей, подбородка, шеи, щек, век.

Уши пока еще представляют собой крохотные углубления в области шеи. Позже они поднимутся на свои привычные места и приобретут окончательный внешний вид. Зачатки, которые дадут начало глазам, пока представляют собой небольшие темные точки, просвечивающие сквозь кожу. Поначалу они находятся по бокам головы, в последующем постепенно смещаются к носу.

В глазных яблоках уже есть хрусталик, радужка, роговица, сетчатка. Вы не сможете узнать, какой цвет глаз у вашего будущего малыша, но он уже предопределен на уровне генов.

Система кровообращения эмбриона все больше усложняется. Сердце бьется с частотой 100–160 ударов в минуту, вдвое быстрее, чем у мамы. Раньше представлявшее собой простую трубку, теперь оно разделяется на 4 камеры.
Из нервной трубки , которая проходит вдоль тела эмбриона, формируется головной и спинной мозг, нервы, позвоночник. В головном мозге возникают электрические волны: если бы ребенку в это время провели ЭЭГ, то их можно было бы зарегистрировать. Начинают формироваться большие полушария головного мозга.

Активно идет формирование внутренних органов: развивается кишечник, появляются зачатки будущих легких и бронхиального дерева, почек, печени, главная эндокринная железа – гипофиз . В зачатках половых желез появляются первые простейшие половые клетки.

Питание эмбриона происходит через плаценту и пуповину.

УЗИ на 6 неделе беременности

Если сделать трехмерное УЗИ на 6 неделе беременности, то можно достаточно хорошо рассмотреть внешний вид эмбриона, даже увидеть крохотные почки, из которых в будущем сформируются ручки и ножки. Но на этом сроке вам не назначат ультразвуковое исследование, если у вас нет специальных показаний.

Изображения на снимках выглядят следующим образом:

Что происходит с маткой и животом на 6 неделе беременности?

На шестой неделе акушерского срока беременности живот не заметен: эмбрион и матка пока слишком малы. Возможно, вы «почувствуете», что ваш живот «увеличился», но, скорее всего, это обманчивое ощущение, связанное с избыточным газообразованием и вздутием живота. Внешне ваша беременность не видна, поэтому на сроке 6 недель решать только вам, рассказывать ли друзьям и родственникам о том, что вы готовитесь стать мамой, или пока сохранить это в тайне.

· Не забывайте о том, что на ранних сроках беременности эмбрион особенно уязвим. Любое негативное воздействие может спровоцировать выкидыш. Вам нужно беречь себя. Ни в коем случае не употребляйте алкоголь, кофеин, не курите.

· Возможно, вам очень хочется избавиться от симптомов, которые вы сейчас испытываете, но перед тем, как принимать какие-либо лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

· В течение первых 12 недель беременности не стоит использовать постоянные краски для волос.

· Возможно, из-за тошноты вам стало сложнее глотать пренатальные витамины. Вы можете попросить врача, чтобы он порекомендовал вам подходящие жевательные формы (такие выпускают для детей).

· Если вас беспокоят частые мочеиспускания, не пытайтесь справиться с ними, ограничивая потребление жидкости. Это не решит проблему и может нанести вред вам и ребенку.

· Существует один простой совет, который помогает при частых мочеиспусканиях. Наклонитесь вперед, когда вы мочитесь, это поможет лучше опустошить мочевой пузырь. После того как вам показалось, что вы закончили, натужьтесь еще раз.

· Если вас беспокоит изжога, старайтесь не есть на ночь, не съедать за раз много пищи (лучше несколько раз понемногу), не носите одежду, которая сдавливает ваш живот.

· Если вы только недавно узнали о том, что беременны, запланируйте в ближайшее время визит в женскую консультацию. Врач должен осмотреть вас и назначить некоторые исследования, приближается время первого скрининга.

· Старайтесь больше бывать на свежем воздухе.

Питание на 6 неделе беременности

На ранних сроках беременности полезна рыба – она содержит много питательных веществ и витаминов. Но некоторые морепродукты отличаются высоким содержанием ртути – токсичного металла, который может нанести вред будущему ребенку.

Вашему организму необходимо мясо (отличный выбор – курятина, индейка), яйца, другие продукты животного происхождения. Их ни в коем случае нельзя покупать «на улице», всегда нужно хорошо проваривать.

Рацион будущей мамы обязательно должен содержать фрукты и овощи, но на их поверхности могут находиться возбудители инфекций, некоторые вредные химические вещества. Поэтому их всегда нужно хорошенько мыть.

Подумайте о приобретении специальной щеточки для фруктов.

Чай, так же, как и кофе, содержит кофеин. К выбору напитков нужно относиться с осторожностью.

Как справиться с тошнотой во время беременности? Вот несколько полезных советов:
· Ешьте однообразную пищу . Ту, которая не вызывает у вас тошноту. Да, рацион должен быть разнообразным. Но если вы можете без отвращения смотреть только на сладкое, ваш организм вполне может получить все необходимые вещества из сладкой пищи. Например, витамином A могут обеспечить персики, белком – йогурт.

· Оставляйте себе еду на утро . Часто утренняя тошнота возникает из-за того, что женщина вскакивает с постели и быстрее бежит по делам на пустой желудок. При этом вырабатывается соляная кислота, она раздражает слизистую оболочку, и это усиливает тошноту. Поставьте на столик возле кровати тарелку с сухариками или чем-то еще. Подкрепитесь сразу после пробуждения.

· Ешьте на ночь . Пища должна быть легкой и содержать много белка, углеводов. Например, это может быть булочка и стакан молока.

· Ешьте часто . Пять–шесть небольших перекусов в течение дня – лучше, чем три–четыре основательных приема пищи. Это помогает постоянно держать желудок слегка заполненным, уменьшить тошноту и изжогу.

· Берите еду, когда выходите из дома . Подойдут сухарики, печенье, орешки, небольшие бутерброды.

· Избегайте запахов, от которых вас тошнит . На ранних сроках беременности обостряется обоняние, поэтому вас может тошнить даже от запахов.

· Пейте чай с лимоном или имбирем . Многим будущим мамам это помогает уменьшить тошноту.

Если, несмотря на эти меры, тошнота не проходит и сопровождается рвотой, нужно обратиться к врачу.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

За медицинской помощью нужно обратиться при любых необычных, тревожных симптомах: сильных болях в животе, кровотечении, как при месячных, частой рвоте, частых головокружениях и обмороках.

Можно ли заниматься сексом на 6 неделе беременности?

Секс при беременности на сроке 6 недель безопасен и даже полезен, при соблюдении некоторых условий:
· Беременность не должна сопровождаться высоким риском выкидыша.
· У партнера не должно быть половых инфекций.
Предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Возможно, доктор порекомендует пользоваться презервативами.

6 неделя Побочные эффекты - Видеогид

По мере увеличения срока беременности женщина все чаще остается дома, становится все менее активна. С этим могут быть связаны предобморочные состояния и чувство нехватки воздуха. Особенно вредно быть в таком положении в накуренных и непроветренных помещениях.

Возможны головокружения, тошнота, которая может не проходить на протяжении всего дня. Изменение уровня гормонов и постоянная адаптация к беременности обуславливают ухудшение состояния. На 6 неделе беременности усиленно синтезируется прогестерон – гормон, защищающий организм от инфекций, укрепляющий внутреннюю стенку матки и способствующий нормальному кровоснабжению плода. Но избыток прогестерона замедляет процесс переваривания пищи у мамы, с чем связан токсикоз.

Улучшить самочувствие помогут питьевой режим и питание дробными порциями. В связи с тошнотой некоторые женщины при беременности едят очень мало, но это неправильно. Голодовки приводят к резкому снижению сахара в крови, что, наоборот, усиливает тошноту и проявления токсикоза. Частая рвота приводит к гипоксии у плода, что чревато развитием тяжелых врожденных аномалий. Поэтому крайне необходимо восполнять запас воды в организме. Питье воды небольшими глотками уменьшает тошноту.

Ощущения беременных на 6 неделе

Женщина во время беременности привыкает к отсутствию менструации, на 6 неделе увеличиваются и уплотняются грудные железы, которые могут слегка болеть. Бывает потемнение ореолы и сосков. Изменения в матке могут отдаваться дискомфортом или болезненными ощущениями.

Новые ощущения и эмоции обусловлены гормональным всплеском. При беременности возникает сверхчувствительность, даже непереносимость определенных запахов. Могут появляться новые пристрастия в еде. При гормональных колебаниях может болеть голова, отмечаться кратковременное повышение температуры.

Признаки беременности на шестой неделе

Почти треть беременных не наблюдают у себя изменений, но у остальных можно отметить следующие признаки для данного периода беременности:

• быстрая утомляемость;
• незначительные коричневые выделения, связанные с изменением гормонального фона;
• повышенное слюноотделение;
• изжога, вызванная расслаблением гладких мышц желудка, из-за чего желудочный сок попадает в пищевод;
• учащенное мочеиспускание;
• утренняя рвота;
• мышечная слабость;
• частая перемена настроения;
• утяжеление груди;
• слабые боли внизу живота;
• метеоризм, связанный с расслабляющим воздействием прогестерона на матку и кишечник;
• запоры.

Необязательно присутствие сразу всех симптомов, может быть один или несколько.

Чтобы предотвратить запоры, нужно пить не менее литра чистой воды ежедневно, активно двигаться и разнообразно питаться, включая продукты с грубой клетчаткой. Уменьшить изжогу поможет отказ от слишком жирных, острых и жареных блюд, дробное частое питание. Нельзя лежать после еды, не рекомендуется ужинать непосредственно перед сном.

Некоторые женщины отказываются от секса при беременности, боясь тем самым навредить развитию ребенка. Но если плод развивается нормально, а беременная чувствует себя хорошо, то интимные отношения не навредят, если движения будут осторожными.

Развитие плода

На 6 неделе беременности плод совсем крохотный, размером с горошину (5 мм), но именно в эту неделю происходят важнейшие процессы: формирование ЦНС, головного мозга. Закладываются конечности, пальчики. Начинает «появляться» лицо: на месте глазниц формируются ямки, на месте ушей и носа – складки. Развивается мышечная ткань, плод начинает чувствовать, у него появляется реакция на раздражители извне.

Начинается циркуляция крови по организму. Из тканей закладываются будущие органы: селезенка, легкие, пищевод, скелет. Кишечник сформирован тремя петлями, желудок расширяется. Очень скоро плацента заменит желточный мешок, плацента будет обеспечивать плод питанием и кислородом.

У сердца есть уже две камеры, оно хорошо сокращается, что визуализируется на УЗИ. Первые движения крохи в период шестинедельной беременности будущая мама еще не почувствует. Зато малыш прекрасно чувствует мамино настроение и ее отношение к себе. Поэтому будущее ребенка во многом зависит от того, насколько внимательны и заботливы родители во время беременности мамы.

Анализы

К сожалению, некоторые женщины считают сдачу анализов при беременности прихотью докторов. Но анализы нужны не врачу, а женщине и ее ребенку. От этого зависит, как будет протекать беременность и роды, развитие и здоровье плода. Сдавать анализы нужно своевременно, когда назначает врач, поскольку по мере развития ребенка результаты диагностики будут меняться. Но волноваться не стоит, еженедельно сдавать анализы не придется.

На 6 неделе беременности делается УЗ-сканирование, сдаются анализы на венерические инфекции. Для цитологического, микроскопического исследования берется мазок из половых органов. Врач может назначить общие анализ крови и мочи, а также анализы на инфекции, потенциально опасные для эмбриона.

УЗИ на 6 неделе беременности

6 неделя акушерской беременности или 4 неделя от зачатия характеризуется отсутствием очередной менструации. В этот период эмбрион развивается в стабильных условиях. Происходит активное прорастание ворсин хориона в толщу матки, а тканевые зачатки проходят основные этапы онтофилогенеза – начинается формирование органов, основные из которых сейчас – нервная трубка и хорда.

УЗИ на 6 неделе беременности обычно производится для диагностики беременности. Зародыш на этом этапе развития еще слишком мал, поэтому выявить отклонения в данный период невозможно. Активно нарастает титр ХГЧ в крови, а также уровень прогестерона, который препятствует наступлению менструации.

Питание играет важнейшую роль в процессе формирования плода и изменений в организме будущей мамы в первом триместре беременности. Для этого периода характерна закладка скелета, а также главных органов ребенка, поэтому жизненно необходим строительный материал. Назначаются витамины: фолиевая кислота предотвращает возникновение различных патологий эмбриона. Витамин С полезен для иммунной системы, он защитит маму с малышом от инфекционных заболеваний и возможных осложнений.

Главное в питании – сохранить баланс полезных веществ, не переедать, но не придерживаться изнурительных диет, которые зачастую заканчиваются выкидышем. Однако лишний вес нежелателен, следует его постоянно контролировать. Рекомендуется употреблять меньше пирожных и выпечки, больше – зелени, овощей и фруктов. Обязательно пить достаточное количество воды, соков, травяных чаев и молока, ограничить употребление кофе, черного чая и газированных напитков. Что касается конкретных продуктов, то каждый организм индивидуален, поэтому идеальным вариантом будет система питания, разработанная с помощью диетолога в каждом конкретном случае.

Относитесь к своему здоровью внимательно, ведь любой, даже незначительный неблагоприятный фактор может спровоцировать самопроизвольный аборт при беременности. Поэтому следует наблюдаться у специалиста, скрупулезно выполнять его рекомендации. Если вы предполагаете, что забеременели или заметили у себя первые признаки беременности, обращайтесь в клинику «АльтраВита», мы предоставляем профессиональные услуги гинеколога. Запишитесь на сайте на консультацию к врачу или позвоните в клинику. Мы позаботимся о вашем здоровье, а значит о здоровье будущего малыша.