Шевеление плода. Шевеление плода Как часто пинается ребенок на 23 неделе

23 неделя беременности – продолжение столь замечательного второго триместра. Будущие мамочки все больше привыкают к своему новому статусу. Кто-то уже посещает курсы для будущих мам или начал занятия гимнастикой для беременных. Подобные занятия помогут подготовиться к родам в эмоциональном и физическом плане. Общее самочувствие пока еще позволяет женщинам быть активными, чем они и пользуются.

23 акушерская неделя беременности — это 6 месяц беременности, II триместр, и приблизительно 21 неделя эмбрионального развития.

Что происходит с мамой?

Состояние большинства женщин на 23 неделе прекрасное. Они научились справляться с изжогой и запорами, которые беспокоят все меньше и меньше. Гормоны дарят женщинам красоту: волосы становятся густыми и сильными, кожа сияет красотой, а глаза счастьем.

Однако полностью избавиться от неудобств удается не всем. Возможно появление болей разной интенсивности в области лона или крестца. Если боль терпима и не сильно сказывается на ежедневном самочувствии, то можно не беспокоиться – со временем она пройдет сама собой. Если же боль острая, то нужно обратиться к врачу.

Никаких острых болей в области живота на этом сроке быть не должно. В противному случае необходима срочная помощь врача.

Матка продолжает расти, все больше увеличиваясь в размерах. Вместе с ней растет и живот. Скрыть его уже не представляется возможным. Женщина продолжает набирать вес, прибавка в весе к 23 неделе составляет порядка 6-8 кг. Позвоночник, в особенности, поясница начинает испытывать большую нагрузку, что может вызывать усталость и болезненные ощущения в пояснице. Необходимо проконсультироваться с врачом, возможно уже пора носить бандаж.

Во время 23 недели у женщин наблюдается повышенная чувствительность к воздействию ультрафиолетовых лучей. Из-за этого следует избегать долгого прибывания под прямыми солнечными лучами.

Гормоны продолжают сказываться на внешнем виде будущей мамы: темнеют соски и полоска в нижней части живота. Не стоит беспокоиться – это нормальные процессы в организме. Измененный гормональный фон сказывается и на усиленном росте ногтей и волос. Это, пожалуй, самый приятный «побочный эффект» беременности. Воспользуйтесь этим моментом для создания красивой прически и маникюра.

Что происходит с малышом? Развитие плода

На 23 неделе беременности многие мамы уже могут не только заметить шевеление малыша, но и почувствовать его отдельные части тела – пяточки и локоточки. Пышные дамы и женщины с диагнозом многоводие на 23-24 неделе ощутят первые шевеления.

Рост ребенка на этом сроке может достигать примерно 28-30 см, а вес – 480-510 грамм. Не удивительно, что некоторые мамы начинают испытывать неудобства из-за шевелений плода. Он уже большой и пинается довольно сильно, поэтому каждый его удар по внутренним органам мамы хорошо ощутим и может причинять некоторый дискомфорт.

23 неделя – это время активного роста малыша. Происходит планомерное развитие его органов чувств, увеличивается масса тела.

По заявлению специалистов, в этом возрасте малыш уже видит настоящие сны. Проявляется и внешняя активность ребенка: он дергает пуповину, ощупывает ручками свое лицо и тело – делает все, чтобы скорее узнать этот новый для себя мир.

И все же плод на 23 неделе беременности еще очень маленький и худенький. Его глазки уже раскрылись и могут отличить свет от тьмы. Ребенок хорошо реагирует на все звуки, особенно на громкие и резкие. Он ощущает прикосновения. Постарайтесь говорить с ним приятным, мягким голосом, равномерно поглаживая при этом живот. Это крохе придется по душе.

Ощущения женщины на 23 неделе

Животик на 23 неделе беременности уже отчетливо становится заметным. Естественно, существует две категории женщин: одни радуются изменениям в свое теле и продолжают активную жизнь, а вторые всячески стараются скрыть заметно увеличившийся живот и скрыться от глаз посторонних людей. Беременности не стоит стесняться, как и ее «побочных» эффектов, являющихся вполне естественными. Если страх за свою фигуру никак преодолеть не удается, то можно сходить к психологу и поговорить об этой проблеме с понимающим человеком.

Увеличение веса сказывается и на состоянии ног. К началу 22-23 недели они начинают быстро уставать во время ходьбы, также возможно появление отеков и варикоза. Все это не является нормой, ваш доктор обязательно подскажет средства борьбы с начальной стадией варикоза и даст рекомендации для профилактики отеков.

Бороться с усталостью в ногах поможет использование удобной обуви с ортопедической стелькой. Также не стоит в данный период совершать длительные прогулки. Давайте своим ножкам больше отдыха.

Частые вопросы на форумах

В.: Можно ли заниматься сексом на 23 неделе беременности? Малыш очень активный, боюсь ему навредить

О.: Секс абсолютно безопасен на любых сроках беременности, конечно, если не запрещает врач. Также нельзя заниматься сексом, если чувствуете повышенный тонус матки. В остальных случаях нужно руководствоваться своими ощущениями. Стоит избегать глубокого проникновения. Половой акт следует завершить и отложить на более благоприятное время, если возникают неприятные и болезненные ощущения.

В.: Ребенок меньше шевелится на 23 неделе. До этого ощущала его движения гораздо чаще. Что это значит?

О.: Все детки шевелятся по-разному. Иногда им не очень удобно в животе у мамы и они стараются перевернуться и принять более комфортное положение, а порой их раздражают какие-то звуки, и они показывают свое недовольство пинками и толчками. Возможно сейчас вашему малышу более комфортно внутри. Важно, чтобы шевеления ощущались несколько раз за день. Если же за целый день вы не почувствовали ни одного движения, лучше обратиться к врачу и выяснить причину.

В.: Коричневые выделения после секса на 23 неделе беременности. Что делать?

О.: При появлении коричневых, кровяных или розовых выделений, нужно немедленно обращаться к врачу. Так как это может быть угрозой прерывания беременности. Если выделения появились после секса и нет болезненных ощущений внизу живота, то скорее всего в процессе полового акта была повреждена шейка матки. В любом случае необходимо обратиться к врачу.

Что делать маме?

23 неделя беременности нередко сопровождается изжогой и развитием геморроя. А если вдобавок еще и неправильно питаться, то испорченное самочувствие гарантированно. Постарайтесь исключить из своего рациона все продукты, которые могут привести к развитию данных недугов. Также из-за неправильного питания может появиться лишний вес. Напомним: на 23 неделе нормальной считается прибавка к весу не более 8 кг, беременным двойней допускается прибавка в весе до 10 кг.

Полностью исключите из рациона фастфуд и очень сладкие напитки. Забудьте про газировку и лимонады. Употребляйте больше злаков, отварной рыбы и говядины.

Не бойтесь вести активный образ жизни. Гуляйте, посещайте выставки, кино, театр. Не стоит сидеть дома, ссылаясь на усталость ног, ведь это только половина пути. В последующие недели вес будет набираться стремительнее. Чередуйте прогулки с отдыхом и не отказывайте себе и малышу в свежем воздухе.

Анализы на 23 неделе

На 23 неделе беременности никакие анализы не сдаются. Врач может назначить дополнительные обследования по результатам второго УЗИ и скрининга, если посчитает нужным. Также анализы могут быть назначены тем женщинам, которые жалуются на общее самочувствие: слабость, головокружения, головные боли, изменения выделений и прочее. Важно следить за своим состоянием и сообщать врачу обо всех жалобах.

В организме матери. Движение человеческого эмбриона фактически появляются на 21-й день развития - это сердечные сокращения.

Шевелением их пока назвать нельзя, ибо ещё долго, до 18-21-й недель они неощутимы для матери. В этот период (первый - начало второго триместра) формируется нервная система плода и мышечные ткани, к 8-й неделе беременности они уже достаточно развиты и взаимодействуют, то есть плод «готов» к шевелению. Первые шевеления, отличные от ритмических сокращений развивающихся мышечных волокон и сердцебиения, регистрируются в конце 8-й недели беременности. Это рефлекторные шевеления, вызываемые раздражением некоторых лицевых зон плода. C 10-й недели беременности к ним прибавляются шевеления, вызванные раздражением некоторых участков кожи.

Однако «серьезные», подобные осознанным, начинаются с 16-й недели беременности - в ответ на звуки и изменения интонации голоса матери.

На 17-й неделе беременности к ним добавляется мимика.

Наконец, на 18-й неделе шевеления плода становятся активными настолько, что ощущаются матерью. С этой недели плод может двигать пальцами, дотрагиваться до головы, причем шевеления плода похожи на осознанные - в ответ на слишком громкие звуки, например, он закрывает руками лицо. Как видим, все шевеления плода до 20-й недели беременности рефлекторны.

С 20-й недели беременности первые шевеления плода ощущаются матерью, становятся регулярными, у него уже достаточно развит головной и спинной мозг. Наконец, с 24-й недели беременности и до конца беременности движения ребенка похожи на движения новорожденного.

Полная сформированность представлений плода о комфорте достигается в третьем триместре. В этот период становятся осознанными и рациональными - он уже понимает, как может изменить свои условия, шевелясь. Плод отворачивается от громких звуков, активным шевелением массирует плаценту, если ощущает недостаток кислорода или питания. Если беременная женщина лежит на спине, тем самым сдавливая важные кровеносные сосуды, снабжающие плаценту кислородом, шевеления плода могут стать весьма активными - малыш бурно протестует против такой позы. Лежать беременным можно только на боку.

Ощущения матери.

Первые шевеления плода ощущаются на 18 - 20 неделях беременности. Описания первых ощущений матери иногда полны поэзии («на плескание рыбки, трепетание бабочки...»), иногда более чем прозаичны («словно перильстатика»). Тем не менее, трогательность момента первых шевелений - одно из самых волнительных ощущений в жизни женщины, момент признания «живота» Ребенком.

В период после 20-й недели беременности шевеления плода, поначалу непредсказуемые, полурефлекторные, постепенно, к 24-й неделе приобретают то значение, важность которого подчеркнута в начале - они становятся одним из показателей нормального развития. Кроме того, с этого периода шевеления плода становятся средством ведения диалога с матерью - движениями плод выражает свои ощущуния (тревогу, радость, удовольствие), ими же «отвечает» на эмоциональное состояние матери - может «притихнуть», если мама рада, или активно шевелиться, если она волнуется.

Могут ли шевеления плода причинять боль?

Если движения малыша слишком резки, продолжительны - что-то не так с его состоянием. В первую очередь в таких случаях мама должна изменить позу. Если это не помогает в течении нескольких часов, и шевеления плода остаются болезненными, следует обратиться к врачу.
Очень интенсивные ощущения вызывает шевеление двойни. Это следует учитывать, если двойня подтверждена данными УЗИ.

Что значат шевеления плода? Какие шевеления считать нормальными?

С 24 недели беременности могут отмечаться 10 - 15 шевелений в час, возможны прекращения шевелений на 3 часа. Это не должно беспокоить мать - ребенок просто спит. Однако если шевелений не ощущается 12 и более часов, следует немедленно обратиться к врачу. Также поводом для визита к акушеру являются чрезмерно активные или наоборот, вялые шевеления плода в течении нескольких суток, так как изменение активности шевелений в любую сторону может свидетельствовать о неблагополучном состояния плода.

Внезапные резкие шевеления - признак недостаточного снабжения плода кислородом, обычно в результате неправильной позы матери (лежит на спине или сидит, закинув ногу на ногу). Следует немедленно сменить позу, а если в течении нескольких часов активность шевелений не придет в норму - обратиться к врачу.

Чтобы примерно оценить состояние ребенка по количеству шевелений, применяется тест Д. Пирсона «Считай до 10-ти». С 28-й недели беременности отмечайте время каждого десятого шевеления с 9 утра до 9 вечера. Количество таких отметок менее 10 означает возможную кислородную недостаточность плода и необходимость обратиться к врачу. Частота шевелений может увеличиваться к вечеру.

Активнее всего плод двигается с 24-й по 32-ю неделю беременности. В конце третьего триместра и особенно к моменту родов количество шевелений может несколько снизиться, но интенсивность остается прежней или возрастает.

По ощущуениям матери возможно вовремя заметить опасное тазовое предлежание. Объясняется это тем, что более активные шевеления ощущаются в результате движений конечностей плода. Если предлежание головное (норма), то в верхних отделах матки. Если шевеления более отчетливы в ее нижних отделах, то возможно тазовое предлежание.

Помните, что шевеления плода - его единственный способ пожаловаться на страдание. Чаще всего страдания вызываются гипоксией, кислородным голоданием, которую могут вызвать десятки причин. Пагубных последствий кислородного голодания можно избежать, ведь учащения и усиления шевелений плода - симптомы её ранней стадии....

Данный текст взят с сайта
Copyright Babyeda, 2007

Если вы тщательно следили за календарем, то прекрасно знаете, что 23 неделя беременности - это конец второго триместра.

Осталось еще три месяца и малыш появится на свет.

Согласно расчетам медиков , ваш срок немного отличается.

То есть врачи считают от первого дня последний менструации, а фактически зачатие происходит в день овуляции , что составляет разницу, примерно в 2 недели.

Следовательно, согласно врачебным подсчетам, у вас 25 акушерская неделя.

Давайте посмотрим, что происходит внутри вашего живота, ощущения и как протекает развитие ребенок.

Что ощущает женщина на 23 недели беременности

Теперь немного поговорим о вашем самочувствии на 23 недели беременности.

Но на этом этапе, ребенок еще не в состоянии самостоятельно существовать вне плаценты.

Особенно позаботьтесь о своем здоровье в зимнее время, на скользкой дороге.

Пока живот не особенно мешает женщине, но, наверное, вы уже спите на боку. Если нет, то постарайтесь к этому привыкать. Такое положение, лучше способствует кровотоку в плаценте и успокаивает малыша, тем самым вы выспитесь лучше.

К негативным факторам можно отнести, появление вертикальной пигментной полосы посередине от пупка вниз и появление растяжек.

Второе более болезненно, та как полоса со временем после родов исчезнет, то убрать растяжки можно только косметической операцией.

Если на 23 недели растяжек не замечено, возможно, живот еще не настолько увеличился в объеме и кожа пока способна самостоятельно справиться, или же структура и эластичность кожи способна перенести весь срок беременности без появления растяжек. Подобные случаи не редкость.

Есть и третье объяснение. 23 недели, это всего лишь 5 месяц и живот окончательно не увеличился. Растяжки могут появиться на более позднем сроке.

Для предотвращения подобных неприятностей, используйте специальный крем для беременных от растяжек. Он увлажнит кожу и сделает ее более эластичной.

Боли и выделения

Теперь в норму входят и частые болевые ощущения, но следует четко отличать от болей вызванных патологией. Сейчас попробует в этом разобраться.

Теперь ваш вес значительно превышает обычный, плод достаточно большой и любые резкие движения, могут вызывать дискомфорт.
Частые боли наблюдаются в нижней части живота. Ребенок постоянно надавливает на мочевой пузырь. Походи в туалет участились в разы.
Частые тянущие боли в области спины. Постарайтесь часто отдыхать в горизонтальном положении, тем самым разгружаю спину. Лучше использовать бандаж. Он поможет удержать и спину и живот, облегчив нагрузку.
У женщин с большим количеством собственного веса до родов, появляется варикоз на ногах. Вены набухают, ощущается боль и ломота в ногах. Откажитесь от длительных путешествий и чаще разгружайте ноги, приподняв немного выше головы, находясь при этом в горизонтальном положении.
Теперь все чаще появляется отдышка. Непривычный вес дается с трудов, особенно пешком по ступенькам. Не спешите, вас никто не торопит. Подымайтесь медленно с частыми перерывами.
Неприятные боли могут появиться в области желудка. Не редкость запор, как следствие развития геморроя.
Матка, надавливая на внутренние органы, меняет их работу и препятствует нормальному кровотоку по организму.
Часто, запор сопровождается кровотечением. В таких случаях, обратитесь к врачу, правильная диета поможет справиться с подобной ситуацией. Для лечения геморроя, существуют специальные свечи. Но прием во время беременности без согласия врача запрещен.

Выделения на 23 недели присутствуют .
Некоторые женщины, через непривычку от постоянного давления на мочевой пузырь, не в состоянии удержать мочу. Успокойтесь, с вами все в порядке, поначалу такое случается, дальше вы привыкните к такому состоянию.

Кроме того, существую и ряд других выделений.

Прозрачные , или белые без характерного запаха считаются нормой.

Белые выделения - говорят о наличие инфекции и такой болезни как молочница.
Кровянистые выделения крайне опасны. Одним из симптомов считается отслоение плаценты.
Водянистые выделения - зачастую свидетельствует о подтекании околоплодных вод .

Развитие ребенка на 23 недели беременности

У ребеночка заметно прибавилось жировой прослойки, но его кожа пока еще красная и обвислая. Это происходит из-за того что кожный покров наращивается быстрее, чем формируется слой жира.
Малыш продолжает двигаться в полости матки, сосет пальчики и хватается ручками за пуповину.
Кстати, он постоянно глотает околоплодные воды, которые позже выходят в виде мочи. Но процедура глотания частенько вызывает у ребенка икоту и вы можете это почувствовать - живот чуть-чуть подпрыгивает.
Плод набирает силы, будущая мать ощущает движения ребенка все сильнее и отчетливей.
Его длина составляет 34 см и весит чуть меньше 1 кг.
Все основные органы полностью сформированы и готовы самостоятельно работать.
Хотя и легкие еще не работают, но вся дыхательная система сформирована и заработает сразу после рождения.
23 неделя беременности сопровождается активным набором жировой прослойки. Пока кожа поморщина и выглядит не привычно.
Малыш хорошо слышит мамин голос и реагирует на него своими движениями.
Громкая музыка или шум порой раздражают его и шевеления усиливаются, на животе появляются небольшие бугорки, это ручки или ножки.
Также реагирует на солнечный свет и перепады температуры. Заметьте, что все происходит при закрытых глазах. Вот почему, у некоторых людей в старшем возрасте проявляются подобные симптомы. Они просто вспомнили прошлое.
Завершается формирование головного мозга, жесты все более отчетливы, улучшается координация движений.

Пока ему места достаточно и он совершает кувырки и различные движения, со временем он займет постоянное положение.

Во-первых, не пренебрегайте плановыми осмотрами врача.
Раз, или 2 разы в неделю, врач осматривает живот, делает контрольные измерения.

К этому сроку, вы, наверное, уже прошли УЗД и знаете, кто у вас родится, мальчик, или девочка.

Если замечена патология в протекании беременности, необходимо сдать повторные анализы крови и мочи. Иногда врачи берут пробу околоплодных вод.

Сейчас настало время, позаботится о себе.

Оставьте всю домашнюю тяжелую работу на потом. Больше гуляйте на свежем воздухе, в местах с обогащенным кислородом. Это лесные посадки вдали от мегаполиса и автомагистралей, городские парки. Ребенку крайне необходимо большое количество кислорода.

Не принимайте близко к сердцу любые стрессы и переживания. Подобная ситуация может привести к прерыванию беременности.

И самое главное . К 23 недели беременности, вы полностью уже должны были отказаться от вредных привычек: алкоголя, наркотических веществ, курения.

Ваш рацион, должен максимально состоять из натуральных продуктов питания.

Питание будущей мамы на 23 неделе беременности

На этапе 23 недели беременности у будущей мамы значительно увеличивается матка, по этой причине кишечник и мочевой пузырь находятся в тесных условиях.

Под действием гормонов может снизиться перистальтика кишечника. Всё это может стать причиной запоров. Исходя из этого, в рацион питания будущей мамы необходимо вводить продукты, обладающие послабляющим эффектом, а также следовать некоторым правилам питания.

Утром на голодный желудок выпивайте стакан холодной воды.

На протяжении всего дня необходимо выпить 1 литр кефира.

В рационе питания беременной женщины обязательно должны быть продукты, в которых содержится большое количество клетчатки, то есть овощи и фрукты.

Послабляющий эффект в особенности выражен у:

моркови,
свеклы,
брокколи,
тыквы,
шпината,
кабачков,
абрикосов,
черешни,
дыни,
яблок,
чернослива.

Не лишним будет употребление компота из сухофруктов .

Употребление гречки, перловки, пшенки, овсяных отрубей также помогут в профилактике запоров.

Хлеб следует кушать с отрубями или чёрный, не забывайте о растительном масле, а именно тыквенном или льняном.

Следует исключить из рациона питания на 23 недели:

крепкий чай,
белый хлеб,
манную кашу,
шлифованный рис.

При беспокойстве запоров исключите из своего питания:

айву,
грушу,
смородину,
грецкие орехи,
бобовые.

Если у вас нет проблем со стулом, не стоит отказывать себе от возможности употреблять данные продукты.

Здравствуйте, дорогие будущие мамочки и все читательницы моего блога, спасибо вам за то, что вы активно делитесь обновлениями и присылаете мне новые вопросы. Сегодня я расскажу вам об очередном периоде «интересного положения» женщины, наша новая тема — 23 акушерская неделя беременности, к этому периоду малыш уже больше становится похож на новорожденного, приобретает навыки дыхания и начинает двигаться гораздо более активно.

К 23 неделе малыш уже заметно подрастает и успевает набрать определенную массу тела, его вес колеблется в пределах 400-550 г, а рост не превышает 29 см в большинстве случаев. Кожа плода меняет оттенок с прозрачного на красноватый, который обусловлен наличием пигмента этого цвета, также происходит активное образование подкожного жира.

На лице ребенка уже можно отчетливо разглядеть брови и нос, у него окончательно сформировывается шея и уши. Легкие плода формируют альвеолы и начинают стремительно развиваться, малыш уже учится дышать и делает такие упражнения гораздо чаще, чем раньше.

Другие органы также заканчивают свое формирование, после окончания 5 месяца беременности ЖКТ плода и его нервная система начинают полноценную работу, эндокринные железы вырабатывают нужные гормоны и отвечают за обмен веществ, селезенка полностью справляется со своими защитными функциями.

Теперь вы сможете без труда определить пол будущего новорожденного, поскольку его половые органы уже полностью сформированы. Многие мамы ощущают шевеления плода, похожие на ритмичные движения, не стоит беспокоиться, ведь они могут быть вызваны икотой малыша или его повышенной активностью в период бодрствования.

Самочувствие мамы

Животик будущей мамы теперь заметен гораздо больше, многие женщины прибавляют в весе, норма обычно составляет не более 400-500 г в неделю, этот показатель может увеличиваться, и в этом случае врачи рекомендуют придерживаться более рационального питания.

Поскольку именно в это время плод уже начинает шевелиться гораздо чаще, вы сможете определить, что он делает в определенное время суток. Малыш уже реагирует на поглаживания живота и негромкие успокаивающие звуки, например, колыбельные.

Внешний вид многих женщин заметно меняется в лучшую сторону благодаря благоприятному действию гормонов, именно от них зависит улучшение состояния кожи, ногтей и стремительный рост волос.

Микрофлора влагалища становится более уязвимой, нормальные выделения в этом периоде должны иметь однородную форму и характерный кисловатый запах. Также некоторые мамы отмечают появление дискомфортных симптомов, в список которых входит:

Неприятные ощущения в боках области живота из-за натяжения мышц и связок матки;
Появление первых схваток , которые сигнализируют о том, что женский организм готовится к будущим родам;
Сильное потоотделение в некоторых случаях;
Образование растяжек , сухость кожи и зуд из-за увеличения живота в размерах и влияния гормонов;
Тонус матки после шевелений плода.

Какие анализы и обследования необходимы в этот период

Начиная с 23 недели, посещать врача следует гораздо чаще, в среднем не реже 1 раза в две недели, в это же посещении вам измерят артериальное давление, высоту дна матки, зафиксируют прибавку в весе, а также изучат результаты анализов.

Для выявления возможных проблем и патологий необходимо делать УЗИ, сдавать кровь и мочу, чтобы вовремя обнаружить отклонения от нормы и принять соответствующие меры.

Если у вас отрицательный резус-фактор (об этом я писала ранее ), то врач может попросить вас каждые две недели делать дополнительный анализ крови для выявления антител, при положительном резусе будущей маме иногда вводят препараты иммуноглобулина, о том, как часто это нужно делать, можно узнать у специалиста.

Поскольку теперь малыш пинается и двигается более активно, за ним гораздо интереснее наблюдать на мониторе аппарата УЗИ в формате 3 или 4D, в процессе процедуры можно без проблем определить пол будущего новорожденного.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

Второй триместр, к которому относится 23 неделя, считается одним из наиболее спокойных периодов беременности, будущая мама может не волноваться за малыша, поскольку практически все его органы уже успели сформироваться.

Но при этом следует не менее внимательно следить за своими ощущениями и контролировать состояние, поскольку риск преждевременных родов и замирания плода все еще возможен. Существует перечень симптомов, на которые нужно обращать особенно пристальное внимание и принимать соответствующие меры, он включает:

Выделения творожистой или рыхлой консистенции, зеленоватого или желтоватого оттенка с неприятным запахом, покраснения и зуд в зоне влагалища. Обычно такие симптомы возникают из-за инфекций, которые передаются половым путем и требуют немедленного обращения к врачу.
Кровяные выделения в небольшом или обильном количестве считаются наиболее опасным признаком, в этом случае следует сразу же вызывать скорую помощь.
Регулярные схватки внизу живота также могут быть сигналом преждевременных родов, особенно если к ним присоединяется высокая температура, боли и озноб.
Шевеления плода менее 10 раз за день, в этом случае следует также обратиться к врачу.

Интимная жизнь

Во втором триместре не следует исключать и занятия сексом, поскольку на данном этапе интимная жизнь становится еще более разнообразной и позволяет получать новые ощущения. В случае некоторых диагнозов, включая заниженное положение плаценты, многоплодную беременность и риск потенциальных выкидышей от сексуальных отношений лучше всего воздержаться.

Поскольку ваш животик постоянно увеличивается в размерах, кожа на нем может становиться сухой и начать шелушиться, в этот период также появляются растяжки в области живота и бедер. Позаботиться о том, чтобы они как можно скорее исчезли, стоит еще до родов, в этом вам помогут специальные масла и кремы, их наносят на кожу каждый день после приема душа.

Выбирать косметические средства следует более внимательно, отдавая предпочтения косметике с максимально натуральным составом. Многие компании выпускают специальные линейки средств специально для беременных женщин.

Не следует пренебрегать и физической активностью, обязательно гуляйте каждый день, ходите пешком и бывайте на свежем воздухе. Специальные упражнения помогут оставаться в тонусе и заметно улучшить самочувствие.

Выбирать следует аквааэробику или занятия йогой в сочетании со специальными дыхательными упражнениями, если конечно у вас нет противопоказаний. Стоит следовать и простым несложным рекомендациям:

Обязательно спите не меньше 8-10 часов в сутки, чтобы чувствовать себя отлично каждый день;
Соблюдайте правила питания, налегайте на здоровую и полезную пищу, не ограничивайте себя в еде, но в разумных пределах;
Поскольку малыш уже способен воспринимать звуки, вы можете разговаривать с ним, сочетая эту приятную процедуру с поглаживаниями живота, это может делать и будущий папа;
Готовьтесь к родам и уходу за новорожденным, предвкушайте этот прекрасный период, не забывайте о своем внешнем виде и ухаживайте за собой.

Вот и все, что я хотела сегодня вам рассказать, надеюсь, вы воспользуетесь моими рекомендациями, и всегда будете чувствовать себя просто замечательно на всех этапах беременности. Непременно подписывайтесь на обновления и делитесь понравившимися статьями в соцсетях.

ВИДЕО — Питание во время беременности

Каждая неделя беременности приносит новые ощущения женщине и добавляет граммы малышу. Чтобы понять, благополучно ли проходит беременность, будущая мать обязана вовремя делать УЗИ, сдавать анализы, наблюдать за шевелениями крохи и своим состоянием. Разберемся, сколько весит плод, как будет чувствовать себя будущая мамочка на двадцать третьей неделе и при каких симптомах ей следует незамедлительно отправляться в больницу.

23-я неделя: осталось 17 недель

Когда наступает 23 неделя беременности (акушерский срок считается не от зачатия, а с первого дня последней менструации), женщина может радоваться тому, что до встречи с малышом осталось немного: прошло уже 5,5 месяца – пройдено больше половины сложного пути. Для будущей мамы очередная неделя беременности важна не меньше, чем каждая предыдущая. Каким будет малыш на этой неделе? Что с ним произойдет? Чего стоит опасаться? Эти вопросы актуальны до последнего дня последнего месяца беременности.

Малыш на двадцать третьей неделе

Рост, вес и другие показатели развития

На сроке 23-х недель продолжается интенсивный рост крохи и развитие всех внутренних органов. К этому времени его вес составляет около 500 г, а длина тела – 30 см. Размеры малыша вместе с маткой можно сравнить с габаритами футбольного мяча.

На этом сроке плод достаточно сформирован, но подготовка к жизни вне утробы матери продолжается до последнего дня беременности. В это время происходит следующее:

полностью сформированная пищеварительная система позволяет малышу выделять из околоплодных вод сахар и воду;
ребенок «дышит», делая 1 вдох в секунду и заглатывая амниотическую жидкость, которая способствует развитию еще не работающих легких;
головной мозг весит до 100 г, все его слои уже разделились;
поджелудочная железа начинает свою работу и секретирует инсулин;
селезенка продуцирует иммунные клетки и начинает очищать кровь от дефектных эритроцитов;
у крохи до 10 раз в сутки происходит мочеиспускание, в кишечнике формируется первородный кал;
он слышит звуки и способен на них реагировать.

Считается, что с 23 недели дети могут видеть сны. Они погружаются в сновидения очень быстро, но спят недолго – примерно по часу. С этого периода начинается стремительный набор веса плода.

Как выглядит и шевелится плод?

Малыш 22–23-недельного «возраста» расположен в матке головой вверх. Благодаря тому, что во внутреннем ухе происходит формирование механизма равновесия, кроха может двигать головкой или крутиться, кувыркаться, тренируя навыки. В этот период тело ребенка выглядит полностью сформированным, как показано на фото, но остается слишком худым, поскольку накопление подкожного жира только начинается. Дерма пока остается красной и морщинистой, на головке появляется пушок. Во время УЗИ мама может увидеть, что:

конечности стали пропорциональными;
на пальцах есть ногти;
у ребенка открыты глаза, если он не спит (он уже может различать свет и темноту);
черты лица немного непривычные, угловатые;
он может закрывать руками лицо, сосать палец, сжимать кулаки, гримасничать.

На таком сроке доктор с уверенностью может назвать пол ребенка: у мальчиков мошонка уже сформирована, а у девочек четко видны половые губы. Ошибка возможна, если за половые органы будет принята петля пуповины или палец.

На 23 неделе беременности у малыша уже устанавливается режим отдыха и бодрствования. Мать чувствует его активное шевеление и даже икоту, если кроха наглотался околоплодных вод. С точностью ответить на вопрос, насколько часто должен шевелиться плод, невозможно, – активность у каждого индивидуальная. Считается нормальным, если толчки и шевеления чувствуются до 10–15 раз за 12 часов.

Не стоит переживать, если после активных толчков ребенок стал меньше шевелиться в последующие пару часов, – он, скорее всего, заснул. Обычно настораживает не частота движений, а их характер: например, если их много, это может говорить о недостатке кислорода.

Мама на двадцать третьей неделе

Ощущения будущей мамы

На двадцать третьей неделе беременности будущая мать чувствует, как малыш толкается внизу живота. Амниотическая жидкость еще способна сглаживать пинки, поэтому они мягкие. Ребенок многому «научился» и может не только шевелиться, но и плавать в околоплодных водах, поскольку места для его маневров еще много. Пик «тренировок», к сожалению мам, приходится на ночное время, поэтому кроху нужно успокаивать. Также возможны и другие необычные или неприятные ощущения:

появляется изжога, от которой каждая женщина подбирает свое средство (соду использовать нельзя);
растущий живот усложняет процесс дыхания, поскольку матка давит на легкие;
учащается мочеиспускание;
появляется небольшая отечность;
наблюдается временное покраснение рук из-за гормональных колебаний;
меняется осанка – живот выпирает, плечи отводятся назад;
чувствуется боль в тазобедренном суставе и крестце;
вследствие переизбытка жидкости передавливаются нервные окончания, что вызывает онемение рук, мурашки;
возможны мышечные судороги и проблемы с зубами из-за дефицита кальция;
появляются запоры, вздутие живота;
женщина становится рассеянной.

Вместе со всеми неприятными ощущениями будущая мама может чувствовать прилив сил. Однако привычные дела становится тяжелее выполнять из-за выпирающего животика.

Проблемы женщины: тошнота, рвота, боли

Тошнота появляется редко – это симптом, больше характерный для первых месяцев. Она может свидетельствовать о неполадках работы пищеварительного тракта, простуде, гриппе, кишечной инфекции и т. д. При простуде к вышеуказанному симптому присоединяется насморк, при гриппе – ломота в мышцах и температура, при кишечной инфекции – рвота и диарея. Иногда женщин тошнит при переедании. Поздний токсикоз (гестоз) возможен, но он проявляется сильными отеками, появлением лишнего веса и белка в моче, а не тошнотой.

Живот на 23 неделе беременности увеличивается: плод активно растет, а центр тяжести смещается, что приводит к появлению неприятных ощущений в спине и пояснице. Иногда возникает простреливающая боль в тазу – так тело подготавливает родовые пути для прохождения младенца. Вес ребенка постепенно увеличивается, поэтому матка будет сильнее давить на окружающие органы и провоцировать дискомфорт.

Если женщина в положении чувствует тянущие боли в районе живота и поясницы, это не является патологией. Они возникают вследствие непрекращающегося роста матки и напряжения мышц. Дискомфорт можно уменьшить ношением дородового бандажа и регулярным пятиминутным отдыхом в течение дня.

Выделения: норма и патология

В норме выделения на 23 неделе беременности бесцветные, со слегка кисловатым молочным запахом. Они бывают обильными, но главное – не спутать их с подтеканием амниотической жидкости. Исключить или подтвердить это явление можно с помощью аптечного теста. Если выделения содержат околоплодные воды, нужно обратиться к врачу.

В этот период будущие мамы часто болеют молочницей, которая сопровождается белыми творожистыми выделениями, резким запахом и зудом. Противогрибковые медикаменты в этот период противопоказаны, поэтому врач может посоветовать средства для щадящей терапии или другие способы лечения.

Выделения не должны быть слизистыми, с комками, розовыми, коричневыми, желтыми, зелеными. Самый тревожный знак – выделения со сгустками или прожилками крови. Если к ним присоединяются боли в животе, велика вероятность отслоения плаценты и преждевременных родов.

Показатели УЗИ

УЗИ на 23 неделе беременности не проводится – его делают на 18–21 неделе. Однако если по каким-либо причинам исследование не провели или есть показания для повторного обследования, доктор даст направление. Во время УЗИ специалист оценивает несколько показателей:

место, где прикрепилась плацента, ее вес и состояние (уровень зрелости должен быть равен нулю);
состояние и количество околоплодных вод (норма индекса амниотической жидкости – 146 мм);
высоту матки, длину ее шейки;
активность ребенка, его рост;
предлежание плода (при тазовом требуется усиленный контроль, но это еще не говорит о патологии);
корректность работы внутренних органов крохи и частоту сокращений сердечной мышцы.

После оценки параметров доктор записывает информацию в карту пациентки и определяет возможность естественного родоразрешения. Во время проведения УЗИ родители смогут понаблюдать за своим малышом на 23 неделе развития. Некоторые клиники предлагают сделать видео этого исследования.

Питание и образ жизни

Ребенок постоянно развивается, поэтому в норме к рассматриваемому сроку беременности женщина набирает 5–7 кг. Она обязана контролировать питание, чтобы не набрать лишний вес. Для этого необходимо:

кушать много овощей и фруктов;
увеличить потребление кальцийсодержащих продуктов (сыр, творог и т. д.);
употреблять диетическое мясо и отварную рыбу;
отказаться от острых, соленых, жареных блюд;
почаще кушать гречку, яблоки, печень и другие продукты, содержащие железо;
включить в рацион пищу, богатую клетчаткой и размягчающую стул;
контролировать потребление жидкости, употреблять минеральную воду, компоты, фреши.

Лучше воздержаться от сильно ограничивающих меню диет и постараться составить полноценный рацион питания. При необходимости можно обратиться к диетологу.

Будущей матери нужно придерживаться определенного образа жизни:

мочиться не реже 1 раза в 3 часа, при частых позывах в туалет ограничить потребление жидкости на ночь;
делать упражнения, улучшающие отток крови от ног и снимающие отечность;
посещать врача в назначенный срок и проходить обследования;
беречь себя от переохлаждения и различных заболеваний;
заниматься спортом, делая простые упражнения;
больше гулять на улице, обеспечивая кислородное «питание» для ребенка.

Преждевременные роды: выживет ли малыш?

Если малыш появился на свет на двадцать третьей неделе, врачи уже не говорят о выкидыше – это преждевременные роды. Если женщина вынашивала двойню, дети вряд ли будут жизнеспособными, поскольку слишком малы. Однако у единственного ребенка, рожденного на 23 неделе беременности, шансы выжить все же есть. Медицине известны такие случаи – выживаемость составляет 16%. Эта вероятность увеличивается с каждым днем, проведенным в материнской утробе, поэтому при угрозе родов раньше срока медики стараются оттянуть этот момент.

В каком случае надо обратиться к врачу?

На рассматриваемом сроке у матери могут случаться сокращения матки – ложные схватки Брекстона-Хикса (подробнее в статье: ). Они не говорят о скорых родах, их не следует путать с настоящими схватками. Мышечные сокращения слабые, происходят с разной периодичностью и прекращаются при расслаблении (помогает теплая ванна или неспешная прогулка). Однако если мамой отмечено подтекание вод и сокращения усиливаются, это может говорить о начале несвоевременных родов.

Тревогу также вызывает резкая или сильная боль в животе, которая возникает внезапно, долго не проходит, усиливается и повторяется с периодичностью более 5 раз в час. У женщины возможен тонус матки: у нее болит поясница, низ живота, он каменеет, его тянет, иногда появляются розоватые выделения. Насторожить должны обмороки, повышение температуры, озноб или рвота. При подобных симптомах следует вызвать скорую помощь. Также в больницу нужно обратиться, если стало мало толчков, совершаемых ребенком, увеличились промежутки между ними или их нет в течение 24 часов.